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¿Cuánto cuestan las clases de gimnasia y las clases de entrenamiento?

28 mayo, 2021

Estimación del estadio de béisbol: $ 15 a $ 50 por lección

¿Quiere darle a su hijo algo para darle la vuelta? Si es así, puede que sea el momento de buscar lecciones de gimnasia. Para aquellos con una aptitud real para este deporte, este puede ser un campo de entrenamiento maravilloso para desarrollar habilidades y fortalezas que también serán valiosas en otras actividades atléticas. Tanto hombres como mujeres pueden tomar lecciones de gimnasia, aunque el equipo y los conjuntos de habilidades son bastante específicos de género.

Diferencias de género

Mientras las niñas participan en ejercicios de piso, barras asimétricas, la barra de equilibrio y la bóveda, los niños toman un rumbo diferente, enfocándose en el piso, la bóveda, la barra alta, las barras paralelas y los anillos. Para ambos sexos, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad son fundamentales para el éxito. Participar en gimnasia requiere un compromiso real, pero a cambio, puede esperar que su hijo desarrolle un mayor nivel de condición física, equilibrio, forma y disciplina.

Encontrar un lugar

Hay una variedad de opciones a la hora de encontrar un lugar para las lecciones de gimnasia. Puede consultar con su departamento de recreación local y los programas de la YMCA para ver si ofrecen clases de gimnasia durante el año o campamentos o clínicas de gimnasia de verano. También puede hacer una búsqueda en línea o buscar en su periódico local los gimnasios en su área que ofrecen clases de gimnasia para jóvenes. Además, algunos estudios de baile también ofrecen clases de gimnasia o tumbling para los estudiantes, por lo que puede hacer algunas llamadas telefónicas o pedir a otros padres sugerencias de lugares para probar.

Si su hijo tiene una aptitud real y la dedicación requerida, también puede buscar equipos competitivos para estudiantes de gimnasia masculinos y femeninos. La mayoría de los gimnasios serios tienen equipos de diferentes niveles que compiten en rutinas obligatorias (estas son rutinas establecidas designadas para cada nivel de habilidad), así como opcionales (rutinas que la gimnasia desarrolla por sí misma con la ayuda de un entrenador o mentor).

Preocupaciones de seguridad

Al seleccionar dónde enviar a su hijo para las lecciones de gimnasia, es de suma importancia encontrar un lugar donde se sienta seguro de la habilidad de los instructores. Tenga en cuenta que su hijo realizará acrobacias y rutinas en las que la dirección adecuada y la localización por parte de un profesional capacitado pueden ser muy importantes para la seguridad. Por lo tanto, siempre verifique la reputación del gimnasio, hable con otros padres y averigüe qué tipo de entrenamiento realiza el instructor de gimnasia antes de dar una clase. Los clubes que tienen membresía de USA Gymnastics suelen ser una apuesta segura, ya que deben cumplir con criterios específicos para obtener esta designación. También puede buscar gimnasios que sean miembros de la Asociación de Clubes de Gimnasia Independiente de los Estados Unidos, Inc.

Sin embargo, más allá de las credenciales, es una buena idea ver una lección de gimnasia y ver qué tan bien los maestros o entrenadores guían a los participantes a través de las actividades. Si tiene alguna duda, siga siempre sus instintos, ya que es muy fácil que los niños se lesionen durante una lección de gimnasia si no se les enseña la técnica adecuada o no están supervisados ​​en el equipo.

Consideraciones de edad

Quizás se pregunte a qué edad debe comenzar su hijo las lecciones de gimnasia. Realmente depende de la resistencia y la fuerza de su pequeño. Muchos gimnasios ofrecen clases de juego para niños pequeños. Los estudiantes más jóvenes (generalmente de 2 y 3 años) suelen participar con sus padres, aunque algunos son lo suficientemente maduros para asistir a clases de gimnasia por su cuenta. En cualquier caso, las clases de juego pueden ser una buena introducción al mundo de la gimnasia. Los niños pequeños y los estudiantes de preescolar trabajan principalmente en las habilidades motoras, la repetición, la flexibilidad y la coordinación. El equipo para esta etapa generalmente se modifica para el dominio seguro de las habilidades más básicas.

El objetivo desde el principio suele ser hacer que los niños se sientan cómodos con las reglas del gimnasio y con la terminología que necesitarán para tener éxito cuando se gradúen a clases de gimnasia más estructuradas, que generalmente comienzan en la edad de jardín de infantes.

Encontrar la clase adecuada

Para los niños en edad escolar, el nivel de grado de su hijo es una medida que puede determinar la ubicación dentro de las ofertas de clases de gimnasia disponibles. Pero qué tan bien desempeñe cada habilidad básica también determinará su ubicación. La mayoría de los niños necesitan dos o tres años en cada nivel para dominar las habilidades presentadas, pero hay algunos niños que tienen un talento especial para la gimnasia y pueden progresar mucho más rápidamente.

La madurez también es importante para determinar dónde encaja un niño dentro de las ofertas de clases de gimnasia. Esto se debe a que alguien que tiene dificultad para prestar atención o seguir instrucciones podría estar en riesgo de lesionarse y, por lo tanto, esta es una consideración importante al determinar dónde encaja mejor un niño dentro del entorno de la clase más amplia.

Diferentes niveles de habilidad

Las clases de gimnasia para principiantes generalmente comienzan una vez por semana y, a medida que aumenta el nivel de habilidad y el interés de su hijo, el número de clases también puede aumentar en consecuencia. Las clases de gimnasia para principiantes pueden durar entre 45 minutos y 1,5 horas, mientras que las lecciones de gimnasia más intensivas (como para los miembros del equipo) pueden durar hasta 3 horas. Además del tiempo regular de clases de gimnasia, es posible que se requiera que su hijo asista para prácticas adicionales. De hecho, los niños que compiten a nivel de equipo pueden requerir prácticas varias veces a la semana o incluso todos los días. Las reuniones también requerirán un compromiso de tiempo y algunos viajes pueden estar involucrados, por lo que es importante saber esto por adelantado. La mayoría de los miembros del equipo compiten en hasta 8 a 10 encuentros al año o incluso más.

Una ventaja competitiva

Los equipos de gimnasia competitiva también se agrupan por niveles. Estos se rigen por la Gimnasia de los Estados Unidos de América (USGA), que también establece los criterios para calificar las actuaciones de los participantes. La USGA también ejecuta un Programa Olímpico Juvenil y supervisa la gimnasia hasta los Juegos Olímpicos.

Aquí hay una breve descripción de cómo el progreso del estudiante de gimnasia:

  • Niveles 1 a 3 son previas a la competencia. En esta etapa, los estudiantes de gimnasia están aprendiendo a dominar las habilidades básicas y obteniendo una buena introducción al deporte que pueden desarrollar a medida que mejoran sus habilidades.
  • Se invitará a las gimnastas que cumplan con los requisitos para comenzar la competencia a ascender niveles 4 a 6, que implican competir en rutinas obligatorias para cada evento (piso, barras, viga, etc.).
  • Las gimnastas más avanzadas progresan a niveles 7 a 10. En esta etapa, deben competir en sus propias rutinas opcionales individuales.
  • Gimnastas de élite son del más alto nivel y estos son los que son lo suficientemente buenos para competir internacionalmente.

Costos de clases de gimnasia

Cuando explora los costos de las lecciones de gimnasia, hay una serie de factores a considerar. Por ejemplo, el tipo de escenario puede marcar una gran diferencia, al igual que la duración y el tamaño de la clase de gimnasia y si es estrictamente recreativa o competitiva. En general, las clases de gimnasia que se imparten en las YMCA y a través de los departamentos de recreación locales serán menos costosas, mientras que los gimnasios privados generalmente cobran precios más altos por las lecciones de gimnasia. Si su hijo asiste a clases de gimnasia varias veces por semana, también puede esperar obtener un ahorro en el costo por lección.

El costo de las lecciones de gimnasia puede variar desde aproximadamente $ 10 por clase para una clase recreativa de 30 a 60 minutos hasta aproximadamente $ 50 por una clase más intensa que puede durar hasta 2 horas o más. Muchas clases de gimnasia caen en algún lugar entre estos dos extremos, con un promedio de $ 15 a $ 25 cada uno.

Para darle una idea de cómo podría funcionar esto, considere que si toma tres clases de gimnasia a la semana a $ 20 cada una, esto equivale a $ 60 a la semana o $ 240 al mes.

Participar en un equipo de gimnasia competitivo puede requerir hasta cuatro horas a la semana de práctica y lecciones de gimnasia o incluso más.

Además del costo de las lecciones de gimnasia, muchos gimnasios también cobran un tarifa de registro anual. Esto puede costar entre $ 15 y $ 50 y normalmente se vence una vez al año. También se puede requerir gimnasia seria de nivel competitivo para unirse al Asociación de Gimnasia de EE. UU.. Para el cuota anual de membresía de alrededor de $ 50, obtienes admisión para participar en eventos especiales y concursos.

Gastos de competición

Si su gimnasta tiene un nivel competitivo, esto puede aumentar sus gastos. Por ejemplo, deberá estar preparado para pagar por cumplir derechos de inscripción (que puede costar entre$ 40 y $ 150 una reunión o incluso más), así como los viajes y las comidas de su hijo. También puede esperar cubrir el entrenadores de gimnasia y sus gastos (que puede agregar otro $ 20 a $ 50 a su factura). También puede haber un tarifa de entrada del equipo, que puede ser sobre $ 30 a $ 50 o más. Todos estos gastos pueden acumularse a lo largo del año. (Algunas gimnastas pueden gastar $ 1,000 al año o más en competencias).

Vestimenta requerida

La ropa que viste su hijo para las lecciones de gimnasia también puede aumentar los costos generales. Básico leotardos puede empezar aproximadamente $ 15 en tiendas como Walmart, K-Mart y Target, mientras que los leotardos de mayor calidad pueden costar tanto como $ 50 a $ 75. A menudo también se requerirá que la gimnasia competitiva compre trajes de calentamiento del equipo. Estos pueden agregar$ 150 a $ 200 o más a su factura.