Ronnie Coleman Altura, peso, edad, estadísticas corporales

Ronnie Coleman es un culturista profesional estadounidense que ahora está jubilado. Tiene a su nombre el título de Mr.Olympia durante 8 años seguidos. A partir de 2019, era el poseedor del récord de la segunda mayor cantidad de victorias como profesional de la IFBB al ganar 26 títulos.

Ronnie comenzó su carrera como oficial de policía y se dedicó al culturismo, pero menos sabía que se convertiría en su tarea. El viaje fue largo, pero se mantuvo constante y ganó su primera competencia como profesional, la Canada Pro Cup, en 1995. Ese fue el punto de inflexión de su carrera y de su vida. Ganó un total de 8 veces seguidas desde 1998 hasta 2005. Actualmente dirige su propia empresa, Serie Signature de Ronnie Coleman, que ofrece productos de nutrición y bienestar deportivos a los aspirantes a constructores.

Nombre de nacimiento

Ronnie Dean Coleman

Apodo

Ronnie Coleman, Big Arm, Big Ron

Signo del sol

Tauro

Lugar de nacimiento

Bastrop, Luisiana, Estados Unidos

Residencia

Ronnie vive en Arlington, Texas, EE. UU.

Nacionalidad

Educación

Ronnie Coleman completó sus estudios de Bastrop High School en 1982 y se graduó con una licenciatura en contabilidad de Grambling State University (GSU) en 1986.

Ocupación

Oficial de policía, Texas (1989-2003), culturista y emprendedor

Construir

Carrocero

Altura

5 pies 11 pulgadas o 180 cm

Peso

Competición – 135 kg o 297 libras

Fuera de temporada: 150 kg o 330 libras

Novia / Cónyuge

1. Rouaida Christine Achkar (2007-2008) – Ronnie conoció a la entrenadora personal franco-libanesa Rouaida Christine Achkar en París en 1998 el 22 de marzo. Se casaron en Beirut el 28 de diciembre de 2007, pero se divorciaron al poco tiempo.
2. Susan Williamson (2016-presente) – Se casó con la entrenadora personal Susan Williamson el 11 de abril de 2016. Tienen cuatro hijos.

Color de pelo

Ronnie no tiene pelo. Él es calvo

Color de los ojos

Negro

Mediciones

• Pecho – 58 en
• Cintura – 36 pulgadas
• Bíceps – 24 pulgadas
• Pantorrillas – 22 en
• Muslos – 36 pulgadas

Mejor conocido por

Ganó 8 títulos como Mr.Olympia y también 26 títulos como IFBB professional

Primera victoria de culturismo

Ronnie Coleman ganó el título de Mr. Texas (Peso pesado y general) en 1990. Ha ganado los títulos de culturismo desde 1990 hasta 2007.

Entrenador personal

Ronnie Coleman comenzó a ir al gimnasio Metroflex para su culturismo bajo la guía de su entrenador personal y propietario del gimnasio “Brian Dobson”.

Religión

cristiandad

Ejercicios favoritos de Ronnie Coleman

A Ronnie le gustan más estos 6 ejercicios.

• Prensas de banco para pecho
• Sentadillas para las piernas
• Remo con barra para la espalda
• Press militar sentado para hombros
• Extensiones acostadas para tríceps
• Curls predicador para bíceps

Ronnie Coleman en datos

1. Ronnie nació de Jessie Benton (madre).
2. Ronnie tiene 3 hermanos: 1 hermano menor y 2 hermanas menores.
3. Ronnie tiene 2 hijas: Jamilleah y Valencia Daniel y tres hijos pequeños de otra relación.
4. Ronnie habitualmente se toma tres meses de descanso después del Sr. Olympia para recuperar su cuerpo de una enfermedad o esfuerzo.
5. Ronnie hace un entrenamiento intenso y su dieta también es diferente a la de otras celebridades.
6. Ronnie tiene algunas palabras patentadas que se le vio usando en la mayoría de sus videos como «¡Sí, amigo!», «¡Bebé de peso ligero!» o «¡Nada más que un maní!». Se ha convertido en un lugar común en la comunidad de culturismo en todo el mundo.
7. Debido a su extenso entrenamiento con pesos pesados, hacía sentadillas y peso muerto con 800 libras. Todo pasó factura a su cuerpo y tuvo que someterse a una serie de cirugías que incluyeron dos reemplazos de cadera.
8. Se especuló que no podría volver a caminar nunca más debido a las lesiones que había sufrido durante su etapa como culturista. Sin embargo, la fuerza de voluntad de Ronnie para mantenerse en forma lo mantiene activo.
9. Vlad Yudin, un director ruso, hizo un documental en 2018 sobre Ronnie llamado Ronnie Coleman: The King, disponible en línea. El documental tiene una canción «Flexin ‘on Them (Ronnie Coleman)» del rapero Quan.